Manfaat Bawang Putih Untuk Wajah Cantik dan Rambut Rontok

Bawang putih sering kita gunakan di berbagai masakan sebagai bahan penyedap. Tak hanya berguna di dapur, bawang putih juga berkhasiat dalam hal kecantikan wajah dan mengatasi rambut rontok. Kandungan antioksidan yang tinggi pada bawang putih membuat bumbu dapur yang satu banyak digemari karena khasiatnya. Berikut beberapa khasiat bawang putih bagi kulit wajah dan rambut rontok. Check this out!

1. Mengeringkan dan Menghilangkan Jerawat
Jerawat yang pada umumnya tidak disukai oleh kaum hawa ini dapat diatasi dengan bawang putih lho. Kandungan anti-bakteri dan anti-viral pada bawang putih dapat mengurangi peradangan pada kulit. Kamu bisa menghaluskan bawang putih dan mengoleskan sedikit di bagian wajah yang berjerawat kemudian diamkan sejenak. Lakukan metode ini 3 kali dalam seminggu untuk hasil yang memuaskan. Memang rasanya sedikit pedih dan menusuk, tapi jerawat akan mengering dan menyingkir dalam hitungan hari. Yang perlu diingat jangan memencet jerawat yang sedang meradang karena bisa berbekas lho.

2. Menghilangkan Komedo
Menghilangkan komedo yang membandel bisa dilakukan dengan menggunakan bawang putih sebagai scrub wajah. Tumbuk bawang putih sampai halus dan usapkan pada wajah sambil sedikit dipijat dengan gerakan memutar. Pastikan penggunaannya tidak berlebih supaya manfaat maksimal di wajah bisa kamu dapatkan.

3. Menghaluskan Kulit dan Menghilangkan Strech-marks
Bumbu dapur yang satu ini juga mengandung zat organosulfur yang bernama allicin yang memiliki kemampuan  untuk menghaluskan dan melembutka tekstur kulit. Zat ini juga dapat menghilangkan strech-marks di kulitmu lho. Caranya gampang, campurkan sedikit pasta bawang putih pada masker wajah yang biasa kamu pakai dan rasakan khasiatnya.

4. Mencegah Penuaan Dini
Daripada menghabiskan banyak uang untuk membeli produk kecantikan anti penuaan dini, mengapa tidak menggunakan bawang putih saja? Kandungan yang ada dalam bawang putih dapat membantu menghilangkan kerut-kerut yang di wajahmu. Coba campurkan beberapa tetes air bawang putih pada krim wajah. Lakukan ini setiap satu minggu sekali dan sebaiknya jangan berlebihan supaya hasilnya maksimal.

5. Membantu Mengurangi Kerontokan Rambut
Minyak Bawang Putih dapat digunakan untuk mengatasi kerontokan rambut. Pijitkan minyak bawang putih pada kulit kepalamu sebelum tidur. Dalam beberapa waktu, rambut akan semakin subur dan kerontokan akan berkurang secara drastis.

Selamat mencoba! :)

Hidup Sehat dengan Menjaga Daya Tahan Tubuh

Sistem imun / kekebalan manusia bersifat fluktuatif, kadang naik, kadang turun. Di saat sistem imun kita menurun, maka penyakit bisa dengan mudah masuk ke tubuh kita. Menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat merupakan faktor terpenting untuk mencegah serangan penyakit.

Berikut ini sebagian tips untuk menjaga daya tahan tubuh buat kamu-kamu :

1. Penuhi Waktu Istirahat
Waktu tidur yang kurang dapat meningkatkan kadar protein yang terkait dengan peradangan dan mengurangi daya tahan tubuh. Waktu istirahat atau tidur yang ideal adalah 7 - 8 jam setiap harinya. Waktu istirahat yang cukup dan berkualitas setiap harinya merupakan faktor penting untuk menjaga daya tahan tubuh kamu. Oh ya..saat tidurmu akan lebih berkualitas jika dengan kondisi lampu dimatikan, karena hormon melatonin yang berkaitan dengan kekebalan tubuh mulai diproduksi saat tidur dengan lampu dimatikan di malam hari.

2. Atasi Stres dengan Benar
Stres yang ekstrim dapat membuat tingkat daya tubuh menurun. Stres dapat diatasi dengan selalu berpikiran positif terhadap setiap masalah yang ada dalam hidup kamu. Beberapa kegiatan yang juga dapat menurunkan tingkat stres adalah bermain game dan mendengarkan musik.

3. Cukupi Makan Buah-buahan
Jenis buah-buahan di sekitar kita sangat banyak dan dengan mudah ditemukan. Dalam buah-buahan juga terdapat banyak serat yang dicerna tubuh dengan mudah. Fungsi makanan berserat ini adalah mampu menjaga tubuh dari serangan bakteri. Mengkonsumsi buah-buahan yang cukup dapat menambah kekebalan sistem imunitas tubuhmu.

4. Konsumsi Makanan yang Kaya akan vitamin C, D, dan Zat Besi
400mg vitamin C dibutuhkan tubuh setiap harinya yang dapat menghaasilkan komponen yang lebih alami untuk membunuh kuman. Vitamin C alami dapat diperoleh dari jeruk, paprika, strawberry, dan buah-buahan lain. Kekurangan vitamin D dalam tubuh dapat menurunkan kekebalan tubuh. Pastikan kamu memenuhi kebutuhan vitamin D yang dapat diperoleh dari susu, sereal, ikan salmon, dan telur. Cukupi kebutuhan zat besi yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh, bahkan dapat melawan sel kanker. 12mg zat besi dibutuhkan tubuh setiap harinya. Zat besi dapat diperoleh dari kepiting, kerang, daging unggas, kacang-kacangan, dan yoghurt.

5. Pastikan bahwa porsi makanmu adalah porsi makan yang wajar. Porsi makan yang terlalu banyak akan menyebabkan obesitas yang riskan terhadap berbagai macam penyakit. Porsi makan yang terlalu sedikit dapat menyebabkan kebutuhan vitamin dan zat gizi yang diperlukan tubuh setiap harinya jadi tidak tercukupi. Baik porsi makan yang terlalu sedikit maupun porsi makan yang terlalu banyak dapat membuat menurunnya sistem imunitas tubuhmu. Jaga pola makanmu untuk mendapatkan sistem imun yang baik ya.

Potongan Rambut Trendy Sesuai Bentuk Wajahmu

Rambut adalah mahkota bagi para cewek. Ungkapan itu membuat cewek-cewek sering mengganti potongan rambut sesuai dengan trend yang ada supaya terlihat cantik dan trendy. Potongan rambut yang kamu lihat baik dan trendy belum tentu sesuai dengan bentuk wajahmu. Berikut sedikit tips bagaimana kamu memilih potongan rambut sesuai dengan bentuk wajahmu and you'll look gorgeous!!

1. Bentuk Wajah Oval

Bentuk wajah ini cocok dengan banyak model rambut. Disarankan untuk memilih potongan rambut shaggy atau layer karena potongan rambut ini akan membuat wajahmu terlihat lebih berkarakter dengan adanya sentuhan layer. Tampak paling cantik dengan layer di dekat tulang pipi, bibir, atau dagu berapapun panjangnya rambutmu. Tapi hindari layer pendek yang menambah ketinggian pada puncak kepala.

2. Bentuk Wajah Persegi

BEntuk wajah ini identik dengan bentuk rahang yang kuat. Paling serasi dengan potongan layers yang membingkai wajah atau potongan panjang lurus dengan layers yang dimulai di garis rahang dan diteruskan ke bawah. Potongan ini cocok untuk menutupi bagian rahang yang kuat tadi sehingga terlihat lebih lembut. Yang perlu dihindari adalah potongan bob sedagu dan poni rata. Potongan tersebut membuat wajahmu terlihat semakin persegi.

3. Bentuk Wajah Bulat

Potongan rambut terbaik untuk bentuk wajah bulat adalah panjang lurus tepat di bawah dagu. Potongan lurus dapat menimbulkan kesan tirus pada wajah. Pilih potongan dengan ujung meruncing yang dapat mengurangi kelebaran wajah. Hindari potongan pendek rata dan potongan poni setengah lingkaran karena mempertegas kebulatan wajah dan pipi terlihat chubby.

4. Bentuk Wajah Hati

Untuk bentuk wajah ini, mata dan tulang pipi cenderung jadi titik fokus. Tarik perhatian dengan potongan layers atas yang lembut untuk rambut pendek. Untuk rambut panjang, pilih layers panjang berombak yang jatuh di tulang pipi untuk menyamarkan dagu runcing. Pilihlah bentuk poni dengan belahan samping dan hindari potongan poni rata dan keras.

5. Bentuk Wajah Panjang

Potongan yang cocok adalah potongan bob sedagu yang akan menimbulkan ilusi lebar. Jika rambutmu adalah rambut yang lurus, ciptakan efek lebar dengan potongan poni. Hindari potongan rambut yang sangat panjang ataupun sangat pendek karena wajah akan terkesan lebih panjang.

Hilangkan Bekas Jerawatmu Secara Alami

Di jaman ini, penampilan adalah hal yang sangat penting, apalagi buat para remaja dan kalangan muda yang berjenis kelamin perempuan. Jerawat bisa menjadikan penampilan yang kurang perfect. Meskipun jerawat bisa diatasi dengan berbagai macam cara dan pengobatan, tapi tetap akan ada bekas jerawatnya kan? Bekas jerawat itu juga akan menjadi petaka buat para cewek.

Nah...buat kamu-kamu yang mau menghilangkan bekas jerawat khususnya yang ada di wajah, ada beberapa cara tradisional yang alami dan tidak berefek samping buat kamu. Check those out and try!

1. Putih Telur dan Madu

Putih telur dan madu berkhasiat untuk menghilangkan bekas jerawat pada kulitmu. Caranya, campurkan putih telur dan madu kemudian oleskan secara merata pada bekas jerawat. Tunggu dan diamkan selama 15 menit kemudian basuh dengan air hangat. Selain menghilangkan bekas jerawat, wajah juga akan terlihat lebih fresh dan bersinar, so...wajah cantik dan mempesona akan kamu dapatkan setelah melakukan metode ini.

2. Jeruk Nipis dan Lemon

Kedua buah di atas adalah cara alami pemutihan kulit atau untuk meringankan warna kulit dan cara yang cukup efektif untuk menghilangkan bekas jerawat. Caranya cukup mudah kok, peras jeruk nipis atau lemon ke kapas kemudian usapkan ke noda bekas jerawat, usahakan jangan memencet bekas jerawatnya. Dan pastikan kalau wajah sudah dibilas dengan air hangat terlebih dahulu.

3. Mentimun

Mentimun tidak hanya berguna untuk menenangkan peradangan kulit dan mempercepat proses penyembuhan tapi juga pembersih alami. Untuk kulit wajah, mentimun juga dipercaya dapat membuat wajah lebih fresh dan menghilangkan noda yang ada pada wajah. Taruh potongan mentimun dingin di wajahmu selama 20-30  menit dan lakukan secara teratur untuk mendapatkan kulit wajah yang bersih dari noda jerawat.

4. Minyak Lavender

Minyak ini juga berperan untuk menghilangkan bekas jerawat pada wajah. Mengoleskan minyak lavender 2 kali sehari pada bekas jerawat di wajah dapat membuat wajah lebih putih, bersih dan bersinar.

5. Es Batu

Sama halnya dengan mentimun, es batu juga memiliki efek mengatasi peradangan kulit dan mempercepat penyembuhan jerawat. Gosokkan es batu pada kulit (3-4 kali sehari) selama 15 menit atau lebih lama jika memungkinkan. Ini adalah salah satu pengobatan rumah yang paling efektif untuk menghilangkan bekas jerawat.

6. Baking Soda

Baking soda dapat membantu meringankan kondisi kulit dan menghilangkan flek hitam bekas jerawat. Caranya, campur baking soda dengan sedikit air untuk membuat pasta tebal. Basahi bekas jerawat dengan air dan dengan gerakan melingkar oleskan pasta di atasnya. Diamkan sampai 15 menit lalu bilas dengan air hangat.

7. Daun Sirih

Daun sirih dipercaya dapat menghilangkan noda bekas jerawat pada wajah. Caranya, tumbuk beberapa daun sirih yang telah dicuci hingga lumat. Bersihkan muka dengan air hangat kemudian oleskan tumbukan daun sirih tadi. Diamkan selama setengah jam atau sampai kering. Setelah itu bersihkan wajah dengan air biasa. Untuk hasil maksimal, lakukan metode ini 3 kali dalam seminggu.

8. Ampas Teh

Ampas teh memiliki manfaat yang baik untuk perawatan kulit. Metode ini dapat dilakukan setiap hari untuk menghilangkan bekas jerawat dengan menempelkan ampas teh tersebut ke bekas jerawat, oles secara perlahan selama 3 menit dan jangan dipencet. Kemudian bilas dengan air hangat.

Cara Mengatasi Haid Berlebih

Haid berlebih atau menorrhagia adalah kehilangan lebih dari 80ml darah selama periode menstruasi. studi populasi menunjukkan bahwa kehilangan darah menstruasi yang normal adalah 30-40ml. Penelitian telah menunjukkan bahwa pasien dengan menorrhagia memiliki pningkatan dalam aliran darah menstruasi selama 3 hari pertama (hingga 92% dari total menstruasi yang hilang pada saat itu).

Berikut ini adalah cara mengatasi haid berlebih secara alami :

1. Pepaya Hijau

Pepaya hijau yang masih muda yang kemudian direbus / dimasak dengan air sampai masak. Pepaya hijau tersebut juga bisa bisa dimakan dagingnya untuk mengatasi haid yang berlebihan.

2. Tanaman Meniran

Cara membuatnya adalah dengan menumbuk 3-7 akar kering tanaman meniran sampai halus. Kemudian rebus dengan 2 gelas air sampai mendidih. Tambahkan 1 gelas air tajin sampai merata dan saring. Cara mengkonsumsinya adalah 2 kali sehari, pagi dan sore.

3. Daun Andong

Cara membuatnya adalah dengan merebus daun andong segar sebanyak 5 helai dengan air sampai masak. Kemudian diseduh dan diminum sekali sehari sebanyak 100ml sampai haid selesai.

4. Kangkung

Cara membuatnya adalah dengan menumuk halus setengah kilogram daun kangkung segar yang telah dicuci bersih. Tuangkan air setengah gelas, saring, dan kemudian tuangkan satu sendok makan madu. Minum sekali sekali sehari sekaligus dan haid akan menjadi baik dan lancar.

5. Memperbanyak mengkonsumsi makanan dan minuman yang kaya akan zat besi, vitamin A, vitamin C, vitamin E, dan bioflavanoid. 

Macam-Macam Gaya Tidur & Manfaatnya

Banyak orang yang bangun pagi dengan keluhan sakit punggung, leher, dan perasaan tak enak di pagi hari. Waktu tidur malam yang cukup bukan berarti seseorang bangun dalam keadaan segar dan bugar.Posisi tubuh selama tidur menentukan kualitas tidur seseorang. Tidur yang salah dapat menimbulkan keluhan-keluhan dan dapat mengakibatkan muculnya keriput serta penuaan dini.


Ada plus dan minus dari berbagai posisi tubuh saat tidur, berikut di antaranya :


1. Menelungkup
Posisi ini sangat baik mencegah sakit leher dan punggung, meminimalkan keriput, dan mempertahankan bentuk payudara. Pakar dermatologis di Saint Louis University, Dee Anna Glaser, mengatakan, meski relatif paling aman, potensi seseorang mendengkur semakin besar dalam keadaan telungkup. 


2. Telentang
Posisi tidur ini membuat kepala, leher dan tulang punggung dalam posisi netral karena tak akan mengalami tekanan. Agar nyaman pada posisi telentang, gunakan satu bantal dengan ketinggian sedang untuk menopang kepala dan leher. Bagi yang memiliki masalah mendengkur, disarankan untuk tidur dengan posisi telentang menggunakan bantal tipis atau tanpa bantal sama sekali.


3. Menyamping
Posisi ini sangat baik bagi wanita yang sedang hamil, mengurangi dengkuran, sakit leher, dan punggung. Namun, tidur dengan satu sisi tubuh buruk bagi kecantikan payudara dan kulit. Menurut pakar kesehatan Roshini Rajapaksa, tidur menyamping membuat peregangan pada persendian, tekanan pada kulit wajah serta payudara. Disarankan agar selama kehamilan dengan kandungan yang mulai membesar wanita tidur menyamping ke sisi kiri. Gunakan jenis bantal yang agak tebal sehingga mengisi ruang di bahu, agar kepala dan leher dalam posisi netral.


4. Melengkung
Posisi tidur melengkung seperti layaknya janin dalam perut memiliki manfaat seperti mengurangi dengkuran dan baik bagi wanita hamil. Namun posisi ini juga akan mengurangi pernapasan lewat diafragma akibat tekanan lutut, risiko pegal pada leher, punggung dan sendi terutama bagi penderita rematik. Posisi tidur melengkung akan membuat kerutan berlebih pada wajah dan payudara lebih kendur. 
x

Cinta atau Persahabatan???

Semua orang pasti pernah dekat dengan seseorang dan merasa jatuh cinta kepadanya. Tapi mungkin Anda hanya berteman baik dengannya. How can you tell the difference between love and friendship? Read on!

1.  Sadari bahwa persahabatan sejati adalah ketika Anda dapat melakukan apapun bersama dengannya. Anda merasa nyaman berada di dekat mereka. Anda dapat mengatakan hal-hal rahasia yang bahkan tidak dapat Anda beritahukan kepada orang lain. Sadari bahwa cinta sejati adalah ketika Anda dapat menceritakan masalah Anda kepadanya. Anda tahu bahwa dia akan mendengarkan dan memberikan nasihat. Dia akan peduli kepada Anda dan apa yang akan Anda bicarakan dengannya.

2. Pahami bahwa persahabatan sejati adalah ketika seseorang mengolok-olok Anda atau mengganggu Anda, teman Anda akan berdiri untuk Anda dan memberitahu orang itu untuk pergi. Teman Anda akan memberitahu Anda bahwa orang itu tolol dan bahwa mereka tidak tahu apa yang mereka bicarakan. Pahami bahwa cinta sejati adalah ketika seseorang mengolok-olok Anda atau mengganggu Anda, pasangan Anda akan berdiri untuk Anda, kemudian memberitahu Anda bahwa mengganggu itu salah. Bahwa tidak ada yang salah dengan Anda. That you're as perfect as a human can possibly be.

3. Pelajari bahwa persahabatan sejati adalah ketika teman Anda menjauh, Anda tahu bahwa Anda akan menemukan alasan untuk tetap berhubungan, tidak peduli seberapa mahal atau gila cara itu. Peajari bahwa cinta sejati adalah ketika pasangan Anda dan Anda terpisah, Anda akan tetap berhubungan. Anda tidak harus dengan mereka setiap detiknya, but never lost contact.

4. Perhatikan bahwa persahabatan sejati adalah ketika seseorang merayu dengan teman Anda, Anda merasa senang dan gembira untuk mereka. Perhatikan bahwa cinta sejati adalah ketika seseorang merayu orang yang Anda cintai, Anda merasa cemburu, tapi kemudian menyadari bahwa kekasih Anda hanya mencintai Anda.

5. Pahami bahwa persahabatan sejati adalah ketika Anda merasa seperti Anda telah bertemu dengan kakak / adik yang belum pernah Anda miliki. Pahami bahwa cinta sejati adalah ketika Anda merasa menemukan bagian lain dari diri Anda. Like you're complete.

Terimalah bahwa baik persahabatan sejati maupun cinta sejati adalah sama dalam cara berbeda, Anda akan melakukan apa pun untuk orang tersebut. Persahabatan sejati dan cinta sejati juga sama karena ketika orang tersebut bahagia, entah mereka teman sejati atau kekasih Anda, you feel happy too.

First Date Tips for Success

What is your impression on your first date?

Sebagian orang memang memiliki kesan yang baik untuk kencan pertama mereka. Tetapi tidak sedikit orang yang memiliki kesan buruk untuk kencan pertama mereka. Here are 5 tips that make your first date succeed.

1. Rencana Cadangan

Tidak peduli seberapa sering Anda mengkonfirmasi acara Anda untuk kencan pertama, anything can happen on your first date. Apapun yang Anda rencanakan pada kencan pertama Anda, pastikan untuk memiliki rencana cadangan, untuk berjaga-jaga.

2. Waktu yang Singkat

Di awal hubungan, memang keinginan untuk selalu bersama itu ada dan menggebu-gebu. Namun rasa canggung antar pribadi tetap ada dan akan menjadi boomerang. Rasa bosan mungkin muncul jika kencan pertama terlalu lama. Cobalah menjaga kencan pertama Anda tidak lebih dari satu atau dua jam. Kemudian, jika semuanya berjalan dengan sangat baik, Anda dapat mengatur kencan selanjutnya dengan waktu yang lebih lama nanti.

3. Tepat Waktu dan Tepat Pakaian

Apa yang lebih buruk dari menunggu pasangan di saat kencan pertama? Come late...it ruins your first date. Jika Anda tidak ingin kencan pertama Anda bermasalah, datanglah tepat waktu. Oh ya..pakailah pakaian yang sopan dan sederhana di kencan pertama Anda. It makes you look fresh and natural.

4. Pujian yang Tepat

Jika seseorang yang Anda kencani memiliki sesuatu yang menarik, jangan sungkan untuk mengatakannya lewat pujian dengan tulus, jujur, dan menyanjung. Tetapi berhati-hatilah dalam memuji karena terlalu banyak pujian bukanlah kesan yang diinginkan pada kencan pertama. Itu malah menunjukkan betapa 'gombal'nya Anda. 

5. Berbicara dan Mendengarkan

Pernah berkencan dengan seseorang yang tidak tahu bagaimana caranya mendengarkan? Atau how about a person who had nothing to say for themselves? Kedua situasi ini bisa dikatakan bencana pada kencan pertama. Saat kencan pertama pastikan Anda memiliki waktu yang seimbang untuk berbicara dan mendengarkan. Interaksi berbicara yang baik akan menimbulkan kesan yang luar biasa pada kencan pertama Anda.

7 Ways Men Show Love

Ingin tahu apakah dia tergila-gila padamu? Here , 7 ways that men show their love.

It's a cliche for a reason......pria bukanlah pribadi yang cukup baik dalam hal menunjukkan perasaan mereka, bahkan ketika mereka dalam kondisi jungkir balik sekalipun. Here are the ways, so check this out!

1. Membuka Diri

Terkadang seorang pria menunjukkan rasa cinta mereka melalui hal ini. Membuka diri selebar-lebarnya kepada pasangan tidak hanya sekedar menunjukkan how they feel tetapi lebih kepada pernyataan secara tidak langsung if he trust you & want you to know him better.

2. Memohon Bantuan

Pria juga sering menunjukkan rasa cintanya tanpa kata-kata romantis. Ketika ia meminta bantuan Anda, itu tandanya ia ingin belajar bekerja sama dengan Anda, ia ingin mendengar pendapat Anda karena ia menghormati Anda dan peduli akan apa yang Anda pikirkan.

3. A Perfect Gift

Ketika seorang pria jatuh cinta kepada Anda, ia akan menjadi a good listener tentang apa yang Anda inginkan, ia juga thoughtful tentang apa yang benar-benar Anda butuhkan, dan ia akan bersedia menghabiskan waktu berjam-jam untuk mencari hadiah yang tepat bukan sekedar hadiah untuk Anda.

4. Memperkenalkan Anda kepada Keluarganya

Cara ini mungkin adalah cara yang naif, malihat dari banyaknya kasus pasangan yang putus padahal masing-masing dari mereka sudah mengenal keluarga dengan cukup dekat. Tapi tak bisa dipungkiri bahwa perkenalan dengan keluarga itu menunjukkan keseriusan hubungan dan bahwa mungkin ada masa depan untuk berdua.

5. The Inner Cycle

Ketika seorang pria mencintai Anda, ia tidak akan sungkan to makes you part of his inner cycle. Memperkenalkan Anda kepada teman-teman dekatnya dan sesekali mengajak Anda untuk hang out bersama teman-temannya serta membiarkan Anda mengetahui jadwal kegiatannya adalah caranya untuk menjadikan Anda bagian dari hidupnya. Dan tanpa Anda sadari, ia juga akan melakukan hal yang sama terhadap Anda ketika ia dengan sengaja menjadikan dirinya as part of your inner cycle. 

6. Berkompromi

It's simple: when he loves you, he wants to keep you happy. Tidak berarti ia selalu membiarkan Anda bahagia dengan cara Anda sendiri atau caranya sendiri. Tetapi ia akan menjadi cukup bijaksana untuk mengambil jalan tengah  yang akan membuat kalian berdua bahagia.

7. He Tells You

Sure, ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk menunjukkan rasa cintanya kepada Anda. Tetapi di saat ia cukup berani to telling you how crazy he is about you, listen up!

RINDU!

Teringat seminggu yang lalu yang mana itu adalah hari terakhirku melihatmu dalam waktu dekat ini. Hanya bisa diam tanpa satu katapun yang terucap. Yang ada hanyalah keinginan untuk menatap wajah yang akan meninggalkanku 2 bulan ke depan. Duduk berhadapan, tangan bertautan, saling menatap dan tertawa bersama. Ah, mengingat semua itu hanya menambah rasa rinduku saja. Wajah itu, mata itu, hidung itu dan senyuman itulah yang selalu kuingat. Sesosok pria yang sangat kurindukan. Suara yang kudengar saat ia menelponku pun tidak bisa menghilangkan rasa rinduku sepenuhnya. Namun aku tetap bersyukur, setidaknya ia masih menghubungiku dan aku masih bisa mendengar suaranya walau hanya 5 menit. Mendengar kabar darinya membuatku lega. Mendengarnya menceritakan pengalamannya di hari ia menelponku membuatku merasakan kesejukan di hati yang kering meskipun hanya sedikit. 5 menit berkualitas tiap pagi atau malam membuatku tersadar dan yakin bahwa aku tidak mungkin kehilangannya walau jarak memisahkan kami, sejauh apapun itu. 5 menit berkualitas yang tak akan pernah ku sia-siakan walau harus mengganggu jam istirahatku, walau tengah malam atau subuh sekalipun.  Terkadang dengan lirih hati ini berbisik, "Maaf aku belum bisa menemanimu di sana.Maaf, aku belum bisa mendukung pelayananmu di sana secara nyata. Yang bisa kulakukan saat ini hanyalah bicara kepada Bapa dan memohon yang terbaik untukmu." Mungkin benar juga kata orang 'doa adalah cara memeluk orang yang dicintai dari jauh'. Bagiku, yang bisa kulakukan saat ini hanyalah mendoakannya di tiap saat yang aku bisa. Ya, benar! Doa adalah caraku memeluknya dari jauh. Mungkin orang lain beranggapan aku terlalu melankolis, gombal atau cengeng. Tapi memang itulah yang kurasakan. Itulah yang kupikirkan. Itulah yang kulakukan sampai ia kembali.